2008年01月10日

ウエスト　キュッ！

正月過ぎ　の　お腹　は　大変　ですよねface002


椅子に座って　両手で　身体を持ち上げますface10

脚も持ち上げてやると　グッドジョブ　で～すface02

6秒キープを6～10回を目標に　レッツ、ラララ、ラ～イicon22

※鉢巻は関係ありませんface07  

Posted by ボストンスポーツ at 18:07 │コメントをする・見る(13) │TrackBack(0)
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