シゴキ後の１コマ☆

侍のリポート

テーマ「へぇ～、そうなんだぁ～！」


何やら、真剣に会話する、世界のHONDAと、オイドン

きっと、妖怪ネタで盛り上がってると思います







世界のHONDA氏：「とうとう、あっちゃんが戻って来たんですよぉ～」

オイドン：「あっちゃんにも、シゴキをやっていいですかぁ～」
　　　
世界のHONDA：「ガンガン、やっちゃって下さい！」

　　　　　　　　　　「僕が言った事は、くれぐれも内緒でお願いします」

オイドン：「了解で～す！　僕は口がカッチン、カッチンですので・・・」



二人の会話を一部始終この耳で確認した侍でした
  

足の痛みについて

足の障害：足底腱膜炎（そくていけんまくえん）について




足の骨格模型です（右足）
　　
足の骨格を動かす筋肉に問題が発生すると、様々な障害を引き起こします。

（症例）
足関節捻挫（距腿関節、ショパール関節、リスフラン関節など）、足関節炎、外反母趾、内反小趾、踵骨炎、アキレス腱炎など

今回は、最新の運動処方（メディカルトレーニング）をご紹介します！

中部第一高校２年生　ゴルフ部の加藤君です

市内の整形外科にて、左足の足底腱膜炎と診断され、湿布など処方されるも、症状の改善はみられませんでした。



　　
足の趾が開くことによって、地面をキャッチして、足のコントロールと、安定性が向上します。

以前よりも、左足の趾が開くようになりました。




　　
前足部のコントロールで、スタンス時のバランスも向上しました。




　　
以前は、出来なかった、チョキと、逆チョキも何とか出来るようになりました。



パワーの向上も必要ですので、６０㌔の負荷で、カーフレイズを行います！
　　
足の趾がしっかりと地面をキャッチしています。

当施設に来て一週間で、症状が軽減し、三週目ぐらいからは、ゴルフの競技性も向上していることに気づき、メディカルトレーニングが楽しくなってきたとの事です。


メディカルトレーニングの鬼教官：西村　武蔵